新时期高考体育生400米跑训练研究

作者：刘焕新

来源：田径, 2020, (05): 48-49.

• 高考
• 400米跑训练

高考体育生专项测试的一项重要内容就是400米跑。400米跑是短距离跑中最难跑且最长的,此项目对速度耐力、力量等均有着很高要求,因此,需要借助科学、合理的训练,来使体育生的400米跑成绩得到提升。