运动机能贴扎技术在马拉松运动损伤中的应用

作者：张磊; 贺小桦; 方元子

来源：运动, 2018, (20): 17-18.

• 马拉松
• 运动损伤
• 运动机能贴扎技术

随着马拉松运动在全国的兴起,越来越多的市民参与了马拉松这项对人体要求极高的运动项目,但在不同的损伤机制下很多马拉松爱好者发生了运动损伤。本文统计了上海马拉松运动常见运动损伤,并通过运动损伤机制的分析介绍了预防运动损伤,并在发生运动损伤后提出有效的干预的好方法——运动机能贴扎。本文还具体地分析了不同马拉松运动常见运动损伤的机制,并分步骤地介绍了针对不同马拉松运动常见运动损伤的运动机能贴扎方法。