科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
背越式跳高的技术动作强调运动员个人将力量、速度与技术进行完美的结合，从而创造出更快的起跳速度和更好的起跳角度，使其身体能够腾起更高的高度，从而来创造更好的运动成绩。要想获得更好的运动成绩，跳高运动员不仅要具备一定专项力量，更要具备一般力量，从而使其拥有全面的力量素质。对其进行一般力量练习和专项力量练习，可以更好地提高起跳时的力量与速度，为技术动作的合理采用，打下一定的基础，从而提高运动员背越式跳高的成绩。
- 单位
背越式跳高的技术动作强调运动员个人将力量、速度与技术进行完美的结合，从而创造出更快的起跳速度和更好的起跳角度，使其身体能够腾起更高的高度，从而来创造更好的运动成绩。要想获得更好的运动成绩，跳高运动员不仅要具备一定专项力量，更要具备一般力量，从而使其拥有全面的力量素质。对其进行一般力量练习和专项力量练习，可以更好地提高起跳时的力量与速度，为技术动作的合理采用，打下一定的基础，从而提高运动员背越式跳高的成绩。
