陆军军士发展性团体训练方案构建及应用

作者：郑毅; 张振铭; 杨佩艺; 衡惠; 贺英; 杨国愉^*

来源：陆军军医大学学报, 2023, 45(23): 2413-2421.

DOI：10.16016/j.2097-0927.202307117

• 陆军军士
• 团体心理训练
• 心理健康
• 干预研究

目的 构建陆军军士发展性团体心理训练方案，并探讨方案对陆军军士心理健康的干预效果。方法 采用德尔菲法，构建陆军军士发展性团体心理训练方案。选取80名陆军军士作为研究对象，随机配对分为实验组和对照组，每组40人。实验组根据陆军军士发展性团体心理训练方案进行10次(90～120 min/次)团体心理训练，对照组进行常规心理健康教育和政治教育。训练前后一周内分别采用抑郁自评量表、广泛性焦虑量表、心理弹性量表、领悟社会支持量表、简易应对方式问卷、知觉压力量表、大五人格量表和团体心理训练自评问卷进行训练效果评估。结果 (1)陆军军士发展性团体心理训练方案包含3大单元8个主题，第1个单元为发展自我：认识自我、悦纳自我、成长自我；第2个单元为情绪与压力管理：情绪调节、压力管理；第3个单元为发展社会性：人际沟通、婚恋调节、生涯规划。(2)实验组训练后的PHQ、GAD得分显著降低(P<0.05),且PHQ得分显著低于对照组(P<0.05);(3)实验组训练后的心理弹性总分、坚韧性、力量性、乐观性显著升高(P<0.05),且显著高于对照组(P<0.05);(4)实验组训练后的社会支持中朋友支持维度显著升高(P<0.05),且高于对照组(P<0.05);(5)实验组训练后的积极应对评分升高(P<0.05);(6)实验组训练后的大五人格的外向性维度显著升高(P<0.05)。结论 陆军军士发展性团体心理训练能有效缓解焦虑、抑郁情绪，增加积极应对方式，提升心理弹性水平、社会支持中的朋友支持维度和大五人格的外向性。

• 单位
  中国人民解放军陆军军医大学; 第三军医大学