高中女教师需要承担的教学任务较重,同时在民族地区的生源质量一直存在问题,而随着新课程改革的不断深化,对教学质量的要求也更高,需要教师培养学生的综合能力,在这三重压力之下高中女教师的在工作中常常感受不到职业幸福感,若是教师的职业幸福感不足甚至感受不到幸福感,那么教师很有可能影响教学效果,找不到宣泄途径的情况下还有可能出现错误的行为,造成学生心理创伤。为了有效提升教师职业幸福感,本文将主要研究提升教师职业幸福感的有效方法。