蹲久了站起来眼前发黑就是贫血?

来源：科学大众(中学生), 2021, (03): 28.

<正>流言:在生活中,很多人蹲久了再站起来就会感到头晕眼花,而且眼前还会一黑,人们往往认为这与身体贫血有一定的关系。真相:这种症状并不是贫血的表现,而是一种正常的生理反应,被称为体位性低血压。人长时间蹲坐时,血液不能上下流通,突然站起来时,全身血液便迅速流向腰部、腿部,造成上半身特别是头部缺血,致使大脑暂时性供血不足。遇到这种情况不必惊慌,一般会很快恢复正常。如果频繁出现或要很长时间才能缓解,应尽早就医、明确诊断。