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摘要
目的 系统评价体力活动与成功老龄化的关系，为促进我国健康老龄化提供理论依据。方法 计算机检索EMBASE、PubMed、Web of Science、知网、中国生物医学文献数据库、万方、维普数据库，收集关于体力活动与成功老龄化相关性的纵向研究，运用纽卡斯尔-渥太华质量评估表对纳入研究的质量进行评估，采用Stata 16.0软件进行Meta分析。结果 共纳入16篇文献，含31项研究，总样本量为193 504例。Meta分析结果显示：体力活动与成功老龄化间呈正相关[OR=1.69,95%CI(1.49～1.91),P<0.01]。亚组分析可知，相较中等水平体力活动，进行高水平体力活动人群成功老龄化的可能性更大。单因素回归分析发现，时间因素是异质性的主要来源，体力活动对成功老龄化的保护作用随着时间的推移而减弱。结论 体力活动对成功老龄化具有积极作用。然而，这种作用会随着时间的推移而减弱，未来需要更多高质量的干预研究予以验证。
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