摘要

<正>《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》(以下简称《课标》)要求,体能为必修必学内容,自《课标》实施以来,"体能"成为学校体育热词,许多新颖的体能练习动作和方法被引入体育课堂,激发了学生的学练兴趣,学生的体能水平得到了一定程度的提高。但是,随着时间的推移,原本新颖的动作和方法逐渐变得平淡,学生的学练兴趣慢慢减弱,练习的有效性也随之降低。如何保持体能练习长期的趣味性和有效性,成为当前体能模块教学需要予以关注和解决的问题。