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摘要
本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,以短式网球训练对7-8岁儿童身体素质的影响为研究对象,通过本文研究让人们认识身体素质对儿童生长发育的影响,了解短式网球训练对儿童生长发育、身心健康发展的积极作用,从而重视儿童身体素质的发展。研究发现:经过十周短式网球训练,从测试结果可以看出,短式网球训练可以有效的帮助儿童减轻体重,增强儿童机体的心血管机能,提高儿童心血的耐受能力与快速恢复的能力,增强儿童的摄氧能力与排除废气的能力,增强儿童的力量素质、爆发力以及全身协调发力的能力,提高儿童的灵敏素质、反应能力以及位移速度。
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