人类身体活动伴随人类发展的始终,不同阶段的身体活动展现着人类不同的生存方式、生活方式及价值。当代人类身体活动减少是引起肥胖、Ⅱ糖尿病等慢性非传染性疾病的重要因素,科学、合理地提升现代人类的身体活动量是促进人类健康的突破口,也是当代人类获得幸福生活的基础保证。该文从进化的视角对人类身体活动进行分析,采用文献资料、对比分析、逻辑分析及思辨的方法,分析人类身体活动的演进历程及重要价值。