体育教学训练中如何预防运动损伤

作者：夏元泉

来源：才智, 2018, (27): 8.

• 体育教学训练
• 运动损伤
• 预防措施

现在对体育越来越受到重视,学校体育活动也越来越多,越来越多的学生开始热爱体育运动。体育教学训练在基础素质教育中起着显著作用,但由于缺乏应急措施和运动损伤的体育健康知识,学生运动损伤的事故时有发生,常常给学生带来不必要的痛苦。虽然我们不能完全消除运动中的所有损伤事故,但至少我们可以尽力减少难治、乃至避免损伤事故的出现,这是每个体育教师都要应对的问题。了解运动损伤的产生过程、预防运动损伤产生的诱因及损伤后应急措施对一个体育工作者是非常有必须的。