<正>妊娠期体重增加主要来自子宫及内容物、乳房、增加的血容量、组织间液以及少量母体脂肪和蛋白贮存,属于正常的代谢变化。妊娠期每日所吃的食物除了维持自身的机体代谢所需要的营养物质以外,还要供给体内胎儿生长发育所需,是重要的营养环境因素,对母婴健康产生重大影响。因此,均衡营养、合理膳食对改善母婴结局十分重要。从妊娠开始至分娩结束,正常的体重增长范围需要根据孕妇第一次产检时确定的孕前身体质量指数(BMI)来确定,
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