青少年体操运动员专项身体素质训练的研究

作者：徐伟

来源：体育世界(学术版), 2020, (01): 118.

DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2020.01.068

• 体操运动员
• 专项能力
• 身体素质

青少年体操以竞技为主。体操运动不仅提升了运动员的身体素质和健康水平,也丰富了青少年活动。为了推动体操运动的进步和发展,在专项训练的过程中应该注重运动的娱乐性与健身性,根据运动员的特点开展有关训练。本篇文章针对青少年体操运动员专项身体素质训练展开分析和研究,以下的观点仅供参考和借鉴。