分析美国生活化健身这一理念的内容、特征、产生背景、科学研究基础及当前面临的问题。生活化健身是在指在每天的生活中进行日累计30min以上、自主选择的、中等以上强度各种体力活动(包括闲暇时间的体育运动、职业体力活动和家务劳动)每周总量累计达到450mets以上。美国大众体育的理念可为我国体育发展提供借鉴。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
