身心一体观是中医思想的基本观点,通过"修身修心"和"修心修身"到达人体的和谐平衡,其理念与具身认知基本一致,从中医视角探索心理适应具有一定的理论意义和价值。中医导引术根植于中医一体观思维,是修身修心的方便法门。本文系统整合中医论述心理适应的理论和机制,并诠释中医导引术对提升医学生心理适应的作用机制。整合中医视角,开展心理适应研究可丰富心理学的研究成果并促进研究的本土化。
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