随着国家发展的速度逐渐加快,对于运动人才的需求逐渐增多,高校田径运动员已成为人们关注的重点。为了保障高校田径运动员的水平以及体能,应加强对于田径运动队心理训练以及技术训练,有效调节这两种训练的关系,进而提高田径训练的效率以及质量。同时,每当田径运动队完成高强度的技术训练后,都会开展心理训练活动,将心理训练与技术训练相结合,能够减轻参训人员的心理压力以及消极情绪。基于此,本文主要阐述高校田径运动队训练现状,讨论高校田径运动队心理训练与技术训练的方法,希望能够为大家带来一些启示。
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