安神助眠食蜂蜜

作者：胡佑志

来源：蜜蜂杂志, 2021, 41(01): 43.

<正>1神衰健忘食蜂蜜桑百膏验方:新鲜桑葚500 g,鲜百合100 g,蜂蜜300 m L。用法:将桑葚、百合加水适量,煮沸后再煮半小时,然后滤取药液,再加水煎煮半小时,再滤取药液,连续煎煮3次,将3次所煎药液合并搅匀后,再用文火煎熬浓缩至黏稠,加入蜂蜜煮沸即可停火,待凉后,装瓶备用。每次取药膏1～2匙,用温开水冲服,每日服食2次。