把"模块式练习法"的教学方法运用在高校武术选项课教学中,通过教学实验验证"模块式练习法"教学方法打破了武术传统教学的框架,较好地解决了武术教学中学与练的问题,使学生学得快、记得牢、乐意练,学会后能长期坚持习练,有效提高了武术的教学效果。