青少年羽毛球多球训练应当遵循科学性、有效性、实用性和趣味性要求，在多球训练中合理运用一球一击、一球多击、多球单练、固定点击球、移动击球的训练方法，在分组训练中科学安排每组练习的次数、练习的组数、练习中间的休息时间，在多球训练中合理控制供球的速度和频率，注意多球训练的针对性、变化性和渐进性。
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