摘要

体育高考已经日渐成为检验中学体育教学的重要指标之一,中长跑更是其中分值占比较高的科目之一,提高高中体育中长跑训练实效不仅是出于应试教育的目的,也是符合增强学生综合素质教育的要求。本文试从高中体育中长跑训练的现状、背景出发,针对提高高中体育中长跑训练实效的教育意义作出简单分析,并对如何立足中学体育教学的需求,对提高高中体育中长跑训练实效的方法和策略提出几点简单的思考和建议。