人参皂苷对青少年运动员抗疲劳作用研究

作者：路昕; 曹建民; 吉喆; 许文龙; 贺峰; 相福军

来源：青少年体育, 2021, (07): 50-52.

• 人参皂苷
• 青少年运动员
• 滑雪运动员
• 血睾酮
• 运动训练

目的:探讨大运动量训练期间服用人参皂苷营养补充剂对青少年男子滑雪运动员运动性低血睾症的作用机制。方法:青少年男子滑雪专业运动员16名,按照随机、双盲、安慰剂对照实验标准,分为对照组和实验组个8人。训练期间实验组运动员连续服用8周以人生皂苷为主要活性成分的营养补充剂,对照组运动员服用8周等量安慰剂(麦芽糊精)。所有受试者分别于营养补充剂开始服用前当日清晨、服用4周后、8周后次日清晨空腹抽血3～4mL,离心后取血清600uL,采用化学发光法检测检测血清肌酸激酶(CK)、血红蛋白(HB)、血清铁(Fe)、睾酮(T)、皮质醇水平(C),并计算血清睾酮/皮质醇(T/C)。使用spss18.0对指标结果进行统计分析。结果:服用补剂前,受试者血清CK值两组差异不大,服用8周人参皂苷后,实验组血清CK显著降低。服用补剂前,受试者血清T值的水平普遍较低,实验组运动员服用4周人参皂苷后血清T有所提高,与服用前差异不显著,服用8周人参皂苷后,血清T较实验前提高,并有显著性差异。但与对照组血清T值相比没有显著性差异。实验组运动员服用补剂4周末C值、8周末C值与干预前相比无明显变化,但在第8周末T/C值与干预前相比明显提高,结果有显著性差异,实验组干预4周末C值、8周末C值与对照组相比无显著性差异,8周末T/C值实验组要高于对照组,但结果不显著。结论:人参皂苷对青少年滑雪运动员自身的睾酮激素的合成具有一定作用,能够提升长期大运动量和高强度训练中出现的睾酮水平下降,对运动员运动性疲劳恢复有一定作用。

• 单位
  北京体育大学