心理健康教育是促进素质教育的一项重要工作，有利于提高初中学生的心理素质，确保初中学生的身心健康。在“双减”政策的大环境下，班主任应当加强中学生心育工作，有效减轻中学生的心理负担，根据中学生身心发展需要开展心育工作，促进他们全面健康成长。基于此，主要论述了中学生心育工作开展的基本原则和主要内容，并探索“双减”背景下班主任在中学生心育工作中的实践措施。
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