致青少年脱发的生活方式原因探析及预防

作者：乔晨曦; 韩蕾; 姜星羽; 何俗非; 王邈^*

来源：福建中医药, 2020, 51(04): 55-56.

DOI：10.13260/j.cnki.jfjtcm.012068

• 脱发
• 中医辨证
• 青少年
• 生活指导

目的拟通过探析生活方式源性脱发原因,为青少年脱发人群提出建议,从而减少此类疾病的发生。方法总结古今医家对脱发的认识,分析导致脱发的生活方式,并从改变生活方式角度对青少年脱发人群提出指导性意见。结果归纳得出青少年在饮食、起居、情志、劳倦、卫生等方面的生活方式异常,可导致多种类型的脱发。结论青少年需改变不良生活方式,应清淡饮食、减少熬夜、调畅情志、加强运动、减少染发烫发等,以减少脱发现象的发生。

• 单位
  天津中医药大学