谈有氧健美操对女大学生身心的影响

作者：郑星

来源：科技信息, 2006, (12): 180.

• 有氧健美操
• 女大学生
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有氧健美操作为一项新兴的体育运动项目,已逐步被人们所接受,它不仅能锻炼身体、增强体质、增进健康,而且能有效的改善体型、体态、保持良好的身姿,对培养审美能力,陶冶情操,调节心理等方面也有着良好的作用。

• 单位
  安徽理工大学