女人养生贵在通——通出好气色

作者：马淑然

来源：生命世界, 2017, (05): 46-49.

• 养生
• 病色
• 当归
• 活血祛瘀药

<正>现实生活中很多女性朋友以为自己气色不好、经前乳房胀痛、腹痛腰痛、身体肥胖都是因为"虚"惹的祸,所以她们经常花重金购买所谓的"保健品"来"补养身体"。结果发现,越是补,越是症状加重,于是她们哀叹自己是"虚不受补"。其实,她们根本不是因为"虚",而是因为身体"不通"——脏腑经脉不通,导致机体"排污管道"不能及时把代谢废物排出去,所以会气色不佳、身体疼痛、身材臃肿。因此,对

• 单位
  国家中医药管理局; 北京中医药大学