过食甘味食物,易生湿热

作者：黎敬波

来源：大众健康, 2021, (08): 70.

• 甘味
• 食物

<正>过食甘味,壅滞脾胃之气,易生湿热。"味过于甘,脾气不濡,胃气乃厚。"——《素问·生气通天论》我们常认为,生活在气候潮湿炎热的地方,易形成湿热体质。其实,不良的饮食习惯也会导致湿热内生。《黄帝内经》云:"脾主为胃行其津液。"脾具有促进水谷精微吸收、输布,参与水液代谢的功能。

• 单位
  广州中医药大学; 中华中医药学会