南瓜籽,全方位保护前列腺

作者：黄连珍

来源：心血管病防治知识(科普版), 2017, (09): 72.

• 南瓜籽
• 前列腺
• 植物固醇

<正>在很多人看来,吃零食似乎是孩子和女人的专利。本期,我为男同胞推荐一款健康零食——南瓜籽。南瓜籽富含蛋白质和脂肪,还含有多种微量营养素,如维生素B1、维生素E、铁、锌、硒及植物固醇等。德国科学家发现,在经常吃南瓜籽的人群中,男性前列腺癌发病率较低。研究表明,南瓜籽能从多个角度保护前列腺,其中的

• 单位
  华中科技大学同济医学院