武汉地区高校大学生日常体力活动现状调查研究

作者：李奕; 万琼; 徐国栋^*

来源：江汉大学学报(自然科学版), 2020, 48(03): 77-83.

DOI：10.16389/j.cnki.cn42-1737/n.2020.03.012

• 日常体力活动
• 大学生
• IPAQ
• 武汉

目的调查武汉地区高校大学生的体力活动现状,比较男生与女生以及理科生和文科生体力活动之间的差异,为制订大学生有关的健康促进策略,提高其体质健康水平提供支持。方法采用IPAQ长卷对武汉地区5所高校1 920名大学生进行调查,其中男生1 011人,女生909人;理科生983人,文科生937人。结果在体力活动类型方面,家务类男生显著低于女生,体育休闲类男性显著高于女生。在体力活动强度方面,男生在中高强度和总量方面均高于女生。在日常体力活动量等级方面,低强度体力活动比例较高,约16. 4%。武汉地区大学生的每周静坐时间和睡眠时间占了每天总时间的54. 0%,平均每天运动时间不足半小时,男生体育锻炼时间显著高于女生。上述各方面,理科生同文科生都无差异。结论武汉大学生的体力活动以中等强度活动为主,高强度活动量较少,低强度活动比例较高,大多数女生没有每天锻炼的习惯。有关部门应该更多关注武汉大学生的体力活动,强调增强大学生体力活动意识,逐渐养成终身运动的习惯,提高体质健康水平。