随着人们日常生活方式的改变及社会经济的不断发展,教育方面也在发生改变,开始重视对学生的素质教育。我国中学体育课程在不断的改革和发展中进步,但其仍然需要跟着社会的发展不断创新教学方式,从而满足现代学生的需求。本文主要就我国中学体育课程的发展趋势和轨迹进行研究,并为中学体育课程的发展提出了相应建议。