摘要
<正>在我国,近20年来随着生活水平的普遍提升,膳食结构不合理所致的营养失衡,以及由此而引发的一系列代谢性健康问题,如超重、肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等,无不需要日常膳食的调整。节假日多饮多食等不节制的行为,也往往是上述疾患突发、复发、加重的主要原因。为此,四季养生,包括注重中医理论为指导,依据药食同源、医养同理为原则,基于饮食调养,但更强调辨证辩体施膳、因时因地制
-
单位中华中医药学会; 上海中医药大学