近年来,为了帮助运动员提高成绩,除加强运动训练之外,膳食营养也被视为有效措施被运动界广泛研究。本文主要调查了合理膳食的认知情况、运动员用餐现状、营养剂补充情况等多个方面,找出其存在的问题和不足之处并给出相对科学有效的建议,使运动员及其管理人员能够意识到膳食营养的重要性。
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