最适合胖人去脂减肥的保健食品

作者：林南

来源：家庭中医药, 2018, 25(07): 76-77.

<正>饮食不科学和运动过少是导致肥胖的主要原因。研究表明,下述食品有去脂减肥等功效,是最适合胖人的保健食品。黄瓜黄瓜中含有丙醇二酸,有助于抑制各种食物中碳水化合物在体内转化为脂肪,胖人多食黄瓜,有较好的减肥功效。此外,黄瓜还有降压、补钾等作用。