啦啦操是一项具有动感节奏音乐伴奏、采用多种舞蹈风格组合动作、结合技巧难度动作以及过渡连接的运动。伴随社会对体质素质研究的深入,该文通过教学对比法,对教学实验组与对照组数据进行对比,分析女大学生体质素质效果。通过研究啦啦操练习对女大学生身体形态的改善功能,为促进啦啦操的推广做出理论研究。