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摘要
在网球运动项目中,网球运动员必须拥有良好的专业技术及其稳定能力才能承受并精准的回击快速来球,运动员本身也要有具有一定的协调能力、爆发力及其稳定能力才能有效地回击。本研究以负重抗阻力挥拍在网球教学击底线球稳定性的应用为研究课题,对实验对象在负重抗阻力训练前后击球稳定性的变化情况进行分析,明确负重抗阻力汇票训练对底线击球稳定性的影响,了解负重抗阻力挥拍训练的效果,为体育学院网球专修学生的击球稳定性训练研究提供真实参考依据。实验结果表明,经过12周负重抗阻力挥拍训练后通过ITN国际羽毛球水平等级测试中的底线击球精准度测试方法,实验组学生在负重抗阻力挥拍训练前后的击球稳定性均有非常显著的提高。具备良好的负重抗阻力能力是网球运动员们提高网球的击球稳定性的原因的之一,特别是在竞技比赛中,对网球的击球稳定性尤其重要。
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