体育实践教学在我国高校体育教学改革过程中发挥了十分重要的作用。运动人体科学是高校体育教育的重要基础，完善运动人体科学的基本流程，可以有效提升体育实践教学的效果以及大学生的身体素质。该文在对运动人体科学进行简要介绍的基础上，对其在高校体育教学实践中的作用进行深入分析，并提出相应的对策建议，以强化运动人体科学在高校体育实践中的应用，进而提升高校体育实践教学效果。
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