从我校2018-2020年《国家学生体质健康标准》测试的数据着手，分别从总体、男生、女生三个角度对学生的身体形态、身体机能、身体素质三面进行等级评定分析，以此监测学生在成长过程中的体质健康变化。基于数据分析结果，结合教学改革，挖掘教学与学生体质发展的契合性措施，提出针对性干预方案，在干预性措施中，培养学生个性化锻炼方式方法，促进锻炼兴趣提升，进而养成锻炼习惯。
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