思伤脾 心操多了人易痩

作者：关晓棠

来源：家庭中医药, 2019, 26(12): 60-61.

<正>中医认为,脾在志为思,思伤脾。如果思虑过度,心操多了,就会损伤脾气,加重气虚体质的症状,影响食物的消化和营养的吸收,以致食不知味,或食欲不振,如此一来,人就会消瘦。脾不好,人为什么会消瘦呢?中医认为,脾主肌肉、四肢。因为肌肉和四肢的营养物质都需要脾来输送。若脾气健旺,输送营养充足,则肌肉丰满。反之,若脾失健运,营养缺乏,则可导致四肢倦怠无力,甚至肌肉萎软。