乒乓球是我国的国球,拥有开展方便、技术成熟、锻炼效果佳等特点被广大人民所喜爱。由此可见探讨乒乓球在全民健身运动中的作用是十分必要的。本文将从乒乓球运动在全民健身运动中的推广优势、健身作用、推广策略三个方面进行详细的分析,旨在促进我国国民身体素质的提升。