现代社会城市中生活的人们与自然疏离,以亲近自然为导向的自然疗法——森林疗养与园林康养逐渐受到大众青睐。研究介绍了森林疗养与园林康养的概念及发展历程,并对两者的异同点进行了比较,提出未来发展方向:应加强森林疗养与园林康养的循证医学研究,丰富康养植物配置科学理论,完善相关认证体系,使自然疗愈发挥更大作用。