新疆高校体育课出现“习得性无助感”的调查及预防

作者：李梦园

来源：当代体育科技, 2016, 6(32): 118-119.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.32.118

• 习得性无助感
• 体育
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"习得性无助感"是指青少年在日常体育锻炼过程中受到挫折或失败后,对于体育锻炼失去信心,导致不愿意继续锻炼的心理状态。该文以新疆财经大学学生为研究对象,运用问卷调查等方法分析"习得性无助感"这种不健康心理状态产生的原因和过程,并对结果进行统计整理与分析,提出相应对策帮助学生树立终身体育意识,全面提高学生体质。