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田径训练中短跑放松技术的作用及方法分析
作者:蒋美生
来源:
体育风尚
, 2019, (10): 64.
田径训练
短跑
放松技术
作用
方法
摘要
放松技术增强机体耐力、增强身体的柔韧性进行田径训练中短跑放松技术的作用分析,然后第二部分具体分析了田径训练中身体不同部位放松技术方法。
单位
湖南工学院
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