为响应国家体育总局办公厅下发《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》,采用逻辑分析法、数理统计法等,对运动员各项体能指标进行了记录、整理和分析。通过这次体能测试,使运动员明确自己的短板和优势,使教练员明确队员的体能状况;增强了运动员的体能储备,有效推动了体能训练的常态化和专项化,营造出了"以比代练、以比促练"的良好氛围。