孩子的“宅家”时光

作者：连杰妈妈

来源：中华家教, 2020, (04): 17.

<正>动起来连杰从小不大好动,旺盛的精力又无处安放,导致情绪很急躁。既然不能出门,就通过运动来释放"小怪兽"的精力吧!根据感统老师的建议,我们找来了哑铃来锻炼他的上臂力量和耐力。刚开始举哑铃的时候,连杰觉得很新鲜,热情也很高涨,可是举了几个之后发现哑铃太沉了,就想放弃。我们就让连杰的妹妹来挑战他,并给他设定小目标、给他小奖励,在这样的双重刺激下,他终于坚持了

• 单位
  中国儿童中心