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摘要
当前社会中的各个行业都在飞速地发展和进步之中，而作为我国非常重要的舞蹈业来说同样也获得了良好的发展空间。目前在我国的高校之内出现了舞蹈啦啦操，其属于一种新型的运动健身项目，但是由于我国推出此类健身项目的时间相对来说比较晚，因此目前尚处于发展的初期阶段。舞蹈啦啦操其有着非常丰富的内容，通常来说其内部包含了多样化的形式，并且同时也融入了一系列舞蹈、音乐以及娱乐等因素，对于学生们来说，此类舞蹈的推出不仅能够有效地展现其自身的青春活力，同时也能够从侧面展现出整体的团队风采，因此也吸引了大量的学生加入到舞蹈啦啦操的锻炼中。在此类舞蹈啦啦操的日常练习中通常还会包含了相应的体能方面的训练内容，对于学生们来说，其想要有效地开展舞蹈啦啦操那么也必然需要对体能方面进行完善和加强，进而确保整体舞蹈的完整性以及美观性。
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单位山东外国语职业学院
