大学生身体活动量与学习倦怠的相关性研究

作者：陈艳梅; 郝宗继

来源：当代体育科技, 2020, 10(07): 84-85.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2020.07.084

• 大学生
• 身体活动量
• 学习倦怠

目的:分析大学生的身体活动量与学习倦怠的相关性。方法采用Maslach倦怠量表-学生版(MBI-SS),国际体力活动量表(IPAQ)对中山大学565名在校大学生进行问卷调查。结果:参与本次调查的大学生学习倦怠的总得分为(46.23±12.30)分,身体活动量高的大学生有61人(占11.7%)、身体活动量中等的大学生有358人(占68.6%)、身体活动量低的大学生有103人(占19.7%)。单变量方差分析结果显示,在调整诸多被考虑的协变量后,身体活动量与学习倦怠呈显著负相关。结论:相比于身体活动量高的大学生,身体活动量低的和身体活动量中等的大学生更易表现出学习倦怠。本研究提示养成经常锻炼,保持较高水平的身体活动量不仅有助于身体健康,而且可有助于缓解大学生的学习倦怠。

• 单位
  西南大学