摘要

本文基于目标设置,以青少年篮球训练为研究对象,首先分析了目标设置理论,然后重点阐述了目标设置理论在青少年篮球训练中的应用,最后提出了青少年篮球训练中目标设置的注意要点,以期借助目标设置理论,提高青少年篮球训练的质量和效果。