学会控制情绪——读《非暴力沟通》有感

作者：孙颖

来源：工会博览, 2020, (27): 53.

<正>《非暴力沟通》是美国心理学家马歇尔·卢森堡博士写的一本经典著作。"非暴力沟通"是马歇尔·卢森堡博士发现的一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这个沟通方式的名字来源于圣雄甘地的"非暴力不合作运动"。这本书向我们阐述了,如何才能让我们与他人之间的沟通质量得到提升。