国家女子自由式摔跤运动员常见运动损伤的调查分析

作者：陈昕; 陈天乐

来源：当代体育科技, 2020, 10(21): 16-20.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.1912-4859-0242

• 自由式摔跤
• 女子运动员
• 运动损伤
• 预防恢复

为全面了解高水平女子自由式摔跤运动损伤特点,促进女子自由式摔跤训练的科学化开展,本研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对国家女子自由式摔跤运动员损伤情况进行调查,结果表明:国家女子自由式摔跤运动员运动损伤发生率较高,全部运动员均有运动损伤发生经历,且训练年限较长的运动员损伤发生概率相对较高。运动损伤发生部位以关节、韧带为主,肌肉损伤相对较少,且损伤主要集中在膝盖部位、肩部和腰背部。损伤性质以急性为主,慢性损伤明显少于急性损伤,急性转慢性损伤发生频率较低。损伤程度以轻度和中度为主,重度损伤极少。损伤发生原因为:训练负荷过重,机体过度疲劳;错误技术动作;训练中机体兴奋性不够,注意力不集中;带伤训练或比赛;训练后恢复工作不到位。

• 单位
  北京体育大学