"十三五"时期,随着我国经济发展步入"新常态"和人们体育消费需求结构的升级,加快推进体育与娱乐的融合发展、大力发展体育娱乐产业,对于提高全民体育参与、促进体育消费、培育国民经济新增长点具有重要价值。互联网和VR技术的日趋成熟,给体育发展的泛娱乐化提供了强大的科技支持,提高了群众特别是学生对于体育锻炼的兴趣和热情。本文通过研究互联网和VR技术在体育领域的广泛应用,探寻VR技术对于竞技体育、群众体育和学校体育发展的作用。尽管目前尚有不足,但其未来将会产生巨大的社会影响和经济效益。