现代教育环境下,学生所承受的压力越来越重,心理问题越来越明显。针对这样的现状和问题,提出生本指引。结合译林版初中《英语》九年级(上)的教学和相关心理知识,从正确认识自己、接受或者改变、寻求帮助三个方面探索如何进行生本指引,关注学生心理,帮助他们顺利度过中考压力期。